الرئيسية / أرشيف الوسم : الحفاظ على اللياقة البدنية

أرشيف الوسم : الحفاظ على اللياقة البدنية

تدريبات يومية منزلية بلعبة الجودو للحفاظ على اللياقة البدنية

دمشق-سانا في ظل غياب النشاطات الرياضية في جميع الألعاب نتيجة الظروف الاستثنائية جراء فيروس كورونا المستجد يبقى الحفاظ على اللياقة البدنية من أولويات لاعبي الجودو في الفترة الحالية ريثما يستأنف النشاط الرياضي. وللحفاظ على اللياقة البدنية اتجه اللاعبون واللاعبات إلى …

المزيد

الحفاظ على اللياقة البدنية يقلل خطر الإصابة بالسرطان

واشنطن-سانا كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن الحفاظ على اللياقة البدنية يقلل من خطر الوفاة بسبب السرطان والإصابة بالمرض في المقام الأول. ووفقا لموقع صحيفة ديلي ميل البريطانية وجد الباحثون في دراسة هي الأكبر من نوعها أن …

المزيد