الرئيسية / أرشيف الوسم : التمتع بشباب دائم

أرشيف الوسم : التمتع بشباب دائم

الرياضة واعتماد نظام غذائي صحي وتجنب التوتر..للتمتع بشباب دائم

اللاذقية-سانا يعاني الأشخاص بشكل عام والسيدات خاصة من مخاوف مرتبطة بتقدم العمر ومظاهره كتراجع النشاط والقدرة على ممارسة الأعمال اليومية والإصابة بأمراض الشيخوخة والتجاعيد فيما يؤكد الخبراء ان الاهتمام بالصحة والالتزام بنمط حياة وغذاء صحي وممارسة الرياضة مفاتيح أساسية للتمتع …

المزيد