أرشيف الوسم : حمية البحر الأبيض المتوسط الغذائية تخفض ضغط الدم

موسكو-سانا توصل علماء إلى اكتشاف سر فائدة حمية البحر الأبيض المتوسط الغذائية المتكونة عادة من السمك الأحمر وسلطة خضروات بزيت الزيتون. ونقل موقع قناة روسيا اليوم عن العلماء قولهم ان الزيوت غير المشبعة الموجودة في زيت الزيتون والمكسرات والسمك والأفوكادو …