أرشيف الوسم : الزبيب

لندن-سانا أوردت مجلة إيلي الألمانية أن السكر يعد بمثابة غذاء المخ، حيث أنه يساعد على تنشيط المخ ورفع درجة التركيز. وأوضحت المجلة أنه يمكن مواجهة ضعف التركيز من خلال تناول حفنة من الزبيب أو التين المجفف والتي تمد المخ بكمية …

حمص-سانا يمنح الزبيب أو العنب المجفف أصناف الحلوى نكهة مميزة ويفضل البعض تناوله بمفرده أو مع الجوز ويستمتع الأطفال بطعمه الحلو وألوانه فيما يهتم الخبراء بفوائده الصحية والغذائية المتنوعة فهو يسهم بخفض ضغط الدم ويقي من أمراض القلب وهشاشة العظام …