S A N A الوكالة العربية السورية للأنباء
السويداء- سانا
تستضيف السويداء بالفترة بين الرابع والعشرين والتاسع والعشرين للشهر الجاري دورة تأهيل مدربين ومدربات مركزية درجة ثالثة برياضة الإيروبيك والتي يقيمها اتحاد الرياضة للجميع بإشراف اللجنة التنفيذية للاتحاد الرياضي بالمحافظة.
وبينت عضو اللجنة التنفيذية للاتحاد الرياضي بالسويداء رئيس مكتب المراكز التدريبية والرياضة المدرسية نور أبو عساف في تصريح لمندوب سانا الرياضي أن الدورة جاءت بناء على مقترح اللجنة الفنية للرياضة للجميع بالسويداء ولها أهمية لتمكين الذين ينالون شهادات فيها للتدريب بالصالات والبيوت الرياضية.
ورياضة الإيروبيك عبارة عن حركات رياضية تؤدى على إيقاع موسيقي تشبه الرقص ولها فوائد عديدة منها خفض معدل تحول السكر إلى دهون وخفض معدل الدهون في الجسم وتحفيز معدل حرق السعرات في الجسم وبالتالي المساعدة فى المحافظة على الوزن والرشاقة .