لرفع المعنويات وتعزيز الثقة… إعداد نفسي للاعبي منتخباتنا المشاركين في أولمبياد طوكيو

دمشق-سانا

يشكل العامل النفسي جانباً مهماً في تأهيل لاعبي منتخباتنا المشاركين في أولمبياد طوكيو ما يساعدهم على التركيز الذهني والثقة بالنفس ورفع المعنويات قبل بدء المنافسات.

وفي تصريح لـ سانا أوضحت المرشدة النفسية للمنتخبات الوطنية سمر سليمان أنه تم الاجتماع باللاعبين المشاركين في الأولمبياد كل على حدة والاستماع لهمومهم والضغوط التي يتعرضون لها سواء في تدريباتهم أو حياتهم اليومية وتقديم المساعدة والحلول من أجل استثمار اللاعبين لإمكاناتهم وقدراتهم الذاتية واختيار السلوك الأنسب الذي يساعدهم على تحقيق أفضل نتيجة في التدريب والمنافسات القادمة.

وأشارت سليمان إلى أن الإعداد النفسي لصناعة البطل الرياضي يتم من خلال التركيز على التحديات النفسية كالثقة بالنفس وتحدي الذات والسيطرة على مشاعر التوتر والقلق والانفعال مبينة أن معنويات اللاعبين المشاركين في الاولمبياد عالية ولا توجد أي مشاكل مهمة تذكر وجميعهم مصممون على تحقيق نتائج مشرفة وطموحهم الوقوف على منصات التتويج.

ولفتت سليمان إلى أهمية الدعم النفسي للاعبين في الفئات العمرية الصغيرة بسبب الضغوط النفسية التي تترتب عليهم في البطولات إضافة إلى أن القدرات الفكرية والنفسية للاعبين لا تكون وصلت إلى مستوى الاعتماد على النفس وتوظيف القدرات العقلية والجسدية للسيطرة على الانفعالات وهذا الجانب مهم لدى منتخباتنا خصوصاً فيما يتعلق بالاضطراب والقلق ما قبل المباراة.

وكشفت سليمان أن الضغوطات على اللاعبين في الألعاب الفردية تكون أكثر من الألعاب الجماعية لأن اللاعب يكون تحت الضغط مباشرة على اعتبار أنه يتحمل نتيجة المباراة وبالتالي يحتاج إلى تأهيل نفسي أكبر.

وبينت المرشدة النفسية سليمان أن علم التدريب الرياضي في العصر الحديث يعتمد على أسس علمية تحقق النمو الشامل لمختلف عناصر الإعداد المختلفة سواء أكانت بدنية أم مهارية أم نفسية للوصول بالألعاب إلى أعلى المستويات الرياضية لافتة إلى أن الإعداد النفسي هو أحد المكونات الضرورية الحتمية في الوحدة التدريبية وبدونه يستحيل إحراز النجاحات في الرياضة.

يشار إلى أن بعثة منتخباتنا المشاركة في الأولمبياد ستغادر تباعاً إلى طوكيو حسب مواعيد المنافسات علماً أن المشاركين هم لاعبة كرة الطاولة هند ظاظا بعد نيلها ذهبية بطولة غرب آسيا عام 2019 ومجد الدين غزال بألعاب القوى مسابقة الوثب العالي بحلوله في المركز السادس وفق التصنيف العالمي والفارس أحمد حمشو من خلال الترتيب العام لدول المجموعة السابعة ضمن مجموعات الاتحاد الدولي للفروسية والرباع معن أسعد في وزن زائد 109 كغ الذي أحرز ثلاث ميداليات فضية في بطولة آسيا لرفع الأثقال التي جرت في أوزبكستان مؤخراً بينما يشارك اللاعبان السباح أيمن كلزية في سباق 200 م فراشة ومحمد ماسو في الترياتلون بناء على اختيارهما من الاتحادين الدوليين للعبتين.

هناء صقور