أرشيف الوسم : مكسرات

لندن-سانا كشفت دراسة حديثة أنه على الرغم من ارتفاع السعرات الحرارية في المكسرات فإن تناول مقدار منها يوميا قد يسهم في الحد من زيادة الوزن ولا سيما عندما تكون بديلا عن أغذية ذات فائدة صحية أقل. وبحسب الدراسة التي نشرت في …

واشنطن-سانا أكد علماء أمريكيون ان تناول المكسرات يقلل من إمكانية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية حيث تعد هذه الأمراض الأكثر انتشارا في العالم لذلك فإن الوقاية منها أو تقليص خطرها أمر يهم الجميع. ونقلت صحيفة ديلي ميل البريطانية عن علماء جامعة …