أرشيف الوسم : كوب شاي قبل النوم يخفف الشخير

اللاذقية- سانا يقول اختصاصي أمراض الأذن والأنف والحنجرة والرأس والعنق وجراحتها الدكتور أكثم نديم شريبا “أن تناول كوب من الشاي أو المشروبات الغازية قبل النوم يخفف من الشخير لأنه يرفع درجة تنبيه عضلات البلعوم ويقلل من درجة ارتخائها”. وفي حديث لنشرة …