أرشيف الوسم : الألياف المتواجدة في الفواكه

واشنطن – سانا أفادت دراسة طبية حديثة أجرتها جامعة نيويورك الأمريكية أن الألياف المتواجدة في الفواكه والبقوليات والخضروات والحبوب تعد حيوية ومهمة لنجاح أي نظام غذائي صحيح وتثبت الدراسة التي نشرت في إحدى المجلات الأمريكية أن الألياف تعمل على مقاومة …