S A N A الوكالة العربية السورية للأنباء
دمشق-سانا
“شيفرة السعادة والنجاح.. 100 خطوة لشحن الروح والعقل” كتاب للباحثة هيلين ديركي يبحث في حياة الانسان النفسية والاجتماعية معتمدا على قراءة ما يكتنزه من طاقات إيجابية وسبل تطويره الذاتي.
يعتمد الكتاب على البحث في كيفية تفكير الأشخاص وتعاملهم اليومي مع مجريات الأحداث والسبل التي تقدم حياة أكثر نجاحا للإنسان مزودة بجدول لإنجازات يومية مكللة بالسعادة ومعتمدة على السلوكيات الإيجابية والأخلاقية والنظم السلوكية للرعاية الجسدية والعقلية عند الإنسان وكيفية تفاعله مع المشاعر السلبية والإيجابية والقدرة على تفريغ الأحزان والسيطرة على إدارة التوتر ودور الرياضة في تنظيم حياة الإنسان.
يسعى الكتاب الصادر عن مؤسسة سوريانا للإنتاج الفني والذي يقع في 168 صفحة من القطع الكبير إلى تنمية وعي الإنسان بمحيطه وتنظيم حياته والتوازن بين العطاء والقدرة على إثبات الوجود.
محمد خالد الخضر