الابتعاد عن المشروبات الغازية وتجنب التوتر لتخفيف أعراض التهاب القولون التقرحي

دمشق-سانا

يحذر اختصاصي الأمراض الداخلية حكمت أحمد المصابين بالتهاب القولون التقرحي من تناول الأغذية المسببة للغازات في الأمعاء مثل الفول والملفوف والفواكه الطازجة أو عصيرها والمشروبات الغازية لأنها تزيد من المشكلة.

ويعاني كثيرون من التهاب القولون الشرجي التقرحي الذي قد يتحول إلى مشكلة مزعجة تؤثر على صحة الانسان ونشاطه اليومي وفقا للدكتور أحمد الذي يوضح أنه مرض مزمن يصيب البطانة الداخلية من المعي الغليظ او القولون وأيضا الشرج وغالبا ما تتطور أعراضه عبر
السنوات وتظهر بالتدريج وليس بشكل مفاجئ.

ويشدد الدكتور أحمد على ضرورة التشخيص والعلاج المبكرين لهذا النوع من الالتهاب لكون مضاعفاته قد توءدي إلى الموت مشيرا إلى عدم وجود علاج شاف منه بل مجرد تدابير تخفف الأعراض.

ويوصي الدكتور أحمد بضرورة الابتعاد عن تناول أي طعام او شراب يزيد من اعراض الالتهاب مثل الحليب ومشتقاته مع الانتباه للتعويض بمصادر أخرى لكالسيوم مثل المكملات الغذائية مشيرا إلى ضرورة تجنب الأغذية الغنية بالألياف الغذائية مثل الفواكه الطازجة والخضار والحبوب الكاملة لأنه قد تزيد حالات الإسهال والألم والغازات في الامعاء لدى المريض.

ويؤكد طبيب الداخلية ضرورة تقسيم الوجبات الغذائية إلى خمس أو ست وجبات بدل ثلاث وشرب السوائل بكثرة وافضلها الماء والابتعاد عن المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة وتناول المكملات الغذائية التي تعطي الجسم الفيتامينات والاملاح المعدنية لسد حاجات الجسم من هذه العناصر وضرورة تجنب الضغط النفسي فهو لا يؤدي إلى التهاب القولون بشكل مباشر لكن يسهم في جعل الامراض والالم اسوأ فيما يوصي بممارسة الرياضة وتمارين الاسترخاء للتخفيف من التوتر.

سلوى سليمان

تابعوا آخر الأخبار السياسية والميدانيـة عبر تطبيق تيلغرام على الهواتف الذكية عبر الرابط :

https://telegram.me/SyrianArabNewsAgency

تابعونا عبر تطبيق واتس أب :

عبر إرسال كلمة اشتراك على الرقم / 0940777186/ بعد تخزينه باسم سانا أو (SANA).

تابعوا صفحتنا على موقع (VK) للتواصل الاجتماعي على الرابط:

http://vk.com/syrianarabnewsagency