چهار نوع ماده غذايي که به تقويت حافظه انسان کمک مي کند

23/05/2015

مسكو – سانا

دانشمندان کشف کرده‌اند استفاده از چهار نوع ماده غذایی باعث بهبود توانایی و کارایی حافظه انسان می شود .

تحقیقات دانشمندان مؤسسه مطالعات علمی در ایالت ماساچوست آمریکا نشان می دهد برخی مواد غذایی به طور مستقیم بر عملکرد مغز تأثیر دارند و مشخص شده است اگر این چهار گروه غذایی یعنی ماهی‌ ، حبوبات ، گوجه و شیر و فرآورده های آن به صورت منظم استفاده شود باعث بهبود توانایی ذهنی افراد می شود.
آنان به زنان توصیه کردند همواره ماهی مصرف کنند زیرا سرشار از انوع امگاست که به رشد مغز کمک می کند. همچنین مصرف شیر و فرآورده های آن از کودکی به فعالسازی مغز کمک می کند.

محمد غياث جاويش

شاهد أيضاً

لافروف: روسیه به ارائه کمک‌های نظامی به ارتش سوریه از طریق پایگاه نظامی حمیمیم ادامه می ‌دهد

دوحه – سانا وزیر امور خارجه روسیه سرگئی لاوروف تأکید کرد که روسیه همچنان از …