أرشيف الوسم : نقص فيتامين دال

حمص-سانا يصف خبراء نقص فيتامين دال بـ “الوباء الصامت” مع انتشاره المتزايد ولاسيما بين النساء وينبهون لضرورة الوقاية منه عبر سلوكيات بسيطة أهمها التعرض لأشعة الشمس بين العاشرة صباحاً والثالثة ظهراً وممارسة رياضة المشي التي تسهم بزيادة تثبيت الكلس على …