الرئيسية / أرشيف الوسم : النوم أقل من 7 ساعات

أرشيف الوسم : النوم أقل من 7 ساعات

النوم أقل من 7 ساعات ليلاً يتلف الحمض النووي ويسبب السرطان

لندن-سانا كشفت دراسة حديثة أن قلة النوم يمكن أن تسبب تلف الحمض النووي (دي ان ايه) وتقلل أيضا من قدرته على إصلاح نفسه بما يؤدي إلى أمراض وراثية بشكل دائم إضافة إلى خطر الإصابة بالسرطان. ووفقا للدراسة التي نشرتها صحيفة …

المزيد