الرئيسية / أرشيف الوسم : الجلوس الطويل

أرشيف الوسم : الجلوس الطويل

خمس دقائق من الحركة تخلصك من مساوئ الجلوس

واشنطن-سانا قال الباحث ساوراب ثوسار من جامعة إنديانا الأمريكية إن بقاء الإنسان في وضعية الجلوس لفترة طويلة يصيب وظيفة الغشاء الداخلي للأوعية الدموية البطانة في حين تعود إلى وظيفتها بعد حركة قصيرة بين فترة وأخرى. ونقلت مجلة لينيتا رو الأمريكية …

المزيد