أرشيف الوسم : التهاب الأوتار

حماة-سانا يواجه المسنون والرياضيون احتمال الإصابة بالتهاب الأوتار بشكل أكبر ويسبب لهم آلاماً شديدة مزمنة أو مفاجئة فيما تساعد بعض السلوكيات على تجنبه عموماً ومنها عدم البقاء في الوضعية نفسها لفترات طويلة وعدم حمل الأشياء الثقيلة بذراع واحدة والتوقف عن …