أرشيف الوسم : البروكلي

موسكو-سانا نصحت اخصائية التغذية الروسية الدكتورة سفيتلانا فوس بادراج البروكلي في النظام الغذائي العادي لأنه يحسن عمل الأمعاء ويقي من إصابتها بالسرطان. ونقل موقع روسيا اليوم عن فوس قولها إن “مادة البروكلي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين بي 9 …

وكالات-سانا أوضحت أحدث الدراسات أن البروكلي أحد أكثر أنواع الخضار أهمية للجسم”، لافتةً إلى أن “ذلك يعود لغناه بالألياف الغذائية والحديد”. وبينت الدراسة أن “مفعوله لا يقتصر على هذه المكونات وإنما يعتبر مصدراً غنياً لمضادات الأكسدة التي تلعب دوراً حاسماً في …