الرياضات الخطرة والوزن الزائد أبرز أسبابه..انزلاق الفقرات يصيب النساء أكثر من الرجال

حمص- سانا

تزداد بعد سن الأربعين مخاطر الإصابة بمرض انزلاق الفقرات ولا سيما بين النساء نظرا لضعف الأنسجة الضامة للأقراص الفقرية لديهن وتأثير الحمل عليها كما يزداد تهديده للأشخاص الذين يمارسون رياضات خطرة.

وانزلاق الفقرات وفقا لاختصاصي الأمراض العظمية والمفاصل الدكتور موفق اسماعيل حالة مرضية تحدث نتيجة انزلاق إحدى فقرات الظهر على الفقرة التي تليها وغالبا ما يحدث للفقرات القطنية التي تقع أسفل الظهر حيث ان الضغط عليها يؤدي الى خروج المادة الهلامية الموجودة بداخلها وبالتالي الضغط على الأعصاب وحدوث الألم أو التنميل.

ويشكو المصابون بانزلاق الفقرات حسب الدكتور اسماعيل من آلام في الذراعين أو أحدهما أو الساقين أو أحدهما وقد تمتد إلى منطقة الفخذين والشعور بتشنج في الظهر والخدر وزيادة آلام الظهر بمجرد العطس أو السعال والشعور فجأة بعدم وجود قوة في الذراع أو الساق أو كلاهما وأن المشي أكثر راحة من الوقوف أو الجلوس اضافة إلى حدوث بعض الالتهابات والانتفاخ لا سيما في المنطقة المصابة.

وعن أنواع انزلاق الفقرات يشير الاختصاصي إلى الإنزلاق الغضروفي العنقي الذي من أعراضه ألم في العنق على الجانبين من الرقبة أو جنب واحد وفي لوح الكتف وتيبس عضلات الرقبة ويزداد الألم خلال تحريك الرأس والانزلاق القطني وتتمثل أعراضه بألم حاد أسفل الظهر وحدوث بعض التقلصات في عضلات المؤخرة والقدمين خلال المشي والإحساس بالخدران في الأطراف السفلية وعدم القدرة على الوقوف لفترة طويلة.

ويضيف انه بالنسبة للانزلاق الغضروفي الصدري فالمريض يعاني من حدوث ألم في منطقة الظهر والصدر والأضلاع وفي حالات معينة يشعر بضيق التنفس وألم أثناء الضحك والعطس والسعال لافتا إلى أسباب حدوث الانزلاق الغضروفي بأنواعه المتعددة منها الكسور التي تترك أثرا كبيرا على الفقرات وممارسة التمارين الرياضية الخاطئة او الرياضات الخطرة التي تجعل من العمود الفقري أكثر عرضة للانزلاق كرياضات الجمباز إلى جانب الاصابة بهشاشة العظام وتآكل المفاصل الذي يصاب به كبار السن.

وفيما يخص علاج انزلاق الفقرات يبين الدكتور اسماعيل أنه يتم من خلال الأدوية المخففة للألم والمضادة للالتهاب للتخفيف من الورم ومرخيات العضلات من أجل تخفيف التشنجات اضافة لاجراء بعض تمارين التدليك الخفيفة وزيادة المرونة وتعليم المريض الطريقة المثلى لرفع الأشياء من الأرض.

ويوصي الاختصاصي بضرورة تخفيف الوزن في حالات الألم الشديد كون الوزن الزائد يشكل ضغطا على الفقرات والأعصاب مبينا أن الجراحة التي تتم في حالات الألم الشديد تشترط ألا يكون المريض مصابا بهشاشة عظام.

هنادي ديوب