الشريط الإخباري

4 فناجين قهوة يومياً للتخلص من الوزن الزائد

بكين-سانا

أكد مختصون في جامعة العلوم والتقنيات في كوانغ تونغ بالصين أن شرب القهوة يومياً يساعد على تخفيض الوزن.

وقام العلماء بإجراء مجموعة من التجارب على الفئران، حيث تلقت هذه القوارض جرعات مختلفة من الكافيين، ما سبب لها فقدان الشهية وانخفاض وزنها.

ويعود هذا المفعول للكافيين الذي يعمل على تعجيل عمليات الاستقلاب بمقدار 10%،  ما يؤدي إلى فقدان قدر أكبر من السعرات الحرارية.

كما اتضح للمختصين أن عدد فناجين القهوة المطلوب للحد من الشهية يجب ألا يقل عن أربعة فناجين قهوة يومياً.

وفي وقت سابق كشف علماء من جامعة لوما ليندا الأمريكية بولاية كاليفورنيا أن تناول وجبة فطور مشبعة يحد من الشعور بالجوع طوال النهار، الأمر الذي يساعد على فقدان الوزن.

تابعوا آخر الأخبار السياسية والميدانيـة عبر تطبيق تيلغرام على الهواتف الذكية عبر الرابط :

https://telegram.me/SyrianArabNewsAgency

تابعونا عبر تطبيق واتس أب :

عبر إرسال كلمة اشتراك على الرقم / 0940777186/ بعد تخزينه باسم سانا أو (SANA).

تابعوا صفحتنا على موقع (VK) للتواصل الاجتماعي على الرابط:

http://vk.com/syrianarabnewsagency

انظر ايضاً

وزير الخارجية الصيني لنظيره البريطاني: بكين تدعو إلى تعددية حقيقية وتمارسها

ميونيخ-ألمانيا-سانا قال وزير الخارجية الصيني وانغ يي: إنه يتعين على الصين وبريطانيا